Normal view MARC view ISBD view

Respireu: mindfulness per a pares amb fills adolescents/ Eline Snel ; traducció de Maria Rosich

By: Snel, Eline.
Contributor(s): Rosich, Maria [trad.].
Material type: materialTypeLabelBookSeries: Psicología (Kairós): Publisher: Barcelona : Kairós, 2015Description: 182 p. ; 20 cm+ 1 disc òptic (CD).ISBN: 9788499884493.Subject(s): Meditació -- Ensenyament | Pares i adolescents -- Aspectes psicològics | Relaxació -- Tècniques
Contents:
Conté: CD amb 14 meditacions guiades
Summary: Els adolescents són divertits, fràgils, imprevisibles i, de vegades, difícils. Anhelen independència, però sovint encara no poden afrontar-la, i això requereix molta energia, tant dels mateixos adolescents com dels adults amb els quals tracten. Escrit amb la mateixa senzillesa i intel·ligència que Tranquils i atents com una granota (convertit ja en un èxit mundial de vendes), Respireu està escrit tant per als pares i els padrastres d’adolescents com per a terapeutes i professors. L’Eline Snel ens ensenya com no reaccionar de seguida davant del teu fill, sinó estar plenament presents en la turbulència en la qual es troba. El que fa falta és estar oberts, sense jutjar, amb una atenció amable i conscient. Així també pots connectar amb la teva pròpia saviesa i vitalitat. Per fer-ho, cal cultivar la valentia, la confiança i la compassió. Respireu de ben segur es convertirà en el llibre de referència per a la pràctica del mindfulness per a pares amb fills adolescents. S’hi inclou un CD amb 13 meditacions per als pares. Per als adolescents hi ha exercicis descarregables a la web.
List(s) this item appears in: Novetats 2016 | Contes infantils | Escola d'Estiu 2019
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
    average rating: 0.0 (0 votes)
Item type Current location Collection Call number Status Date due Barcode
Monografies Centre de Documentació de l'Àrea d'Atenció a les Persones
Mundet
Benestar social 155.4 Sne (Browse shelf) Available 0000950073383
Browsing Centre de Documentació de l'Àrea d'Atenció a les Persones Shelves , Shelving location: Mundet , Collection code: Benestar social Close shelf browser
155.4 Sin Adquisición del lenguaje y desarrollo de la mente 155.4 Sis El Sistema ESAR : un método de análisis psicológico de los juguetes 155.4 Sne Tranquils i atents com una granota : 155.4 Sne Respireu: 155.4 Sol Llantos y rabietas 155.4 Sol Mi bebé lo entiende todo 155.4 Sol Mi niño lo entiende todo

Bibliografia

Conté: CD amb 14 meditacions guiades

Els adolescents són divertits, fràgils, imprevisibles i, de vegades, difícils. Anhelen independència, però sovint encara no poden afrontar-la, i això requereix molta energia, tant dels mateixos adolescents com dels adults amb els quals tracten.

Escrit amb la mateixa senzillesa i intel·ligència que Tranquils i atents com una granota (convertit ja en un èxit mundial de vendes), Respireu està escrit tant per als pares i els padrastres d’adolescents com per a terapeutes i professors.

L’Eline Snel ens ensenya com no reaccionar de seguida davant del teu fill, sinó estar plenament presents en la turbulència en la qual es troba. El que fa falta és estar oberts, sense jutjar, amb una atenció amable i conscient. Així també pots connectar amb la teva pròpia saviesa i vitalitat. Per fer-ho, cal cultivar la valentia, la confiança i la compassió.

Respireu de ben segur es convertirà en el llibre de referència per a la pràctica del mindfulness per a pares amb fills adolescents. S’hi inclou un CD amb 13 meditacions per als pares. Per als adolescents hi ha exercicis descarregables a la web.

There are no comments for this item.

Log in to your account to post a comment.

Powered by Koha